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フラガール道~肘を伸ばせ!~2012年5月16日 水曜日

ごきげん!ひるMAX。の中島直美です♪

今日は、ひるMAX。5月度のラストナンバー「★SUPER KIDS☆」を歌っている、ソルジェンティ(イケメン兄弟)のお二人が、午後1時から、ゲスト出演されます♪

水曜日担当のもてぎさんも、ハリキッテいましたよ~(笑)

ソルジェンティの、お二人に聞いてみたいことなど、是非、メッセージをお寄せくださいね!!

私もスタジオにいっちゃおっかなぁ~(笑)

 

さてさて、中島、4月から、ずっとやってみたかったフラを習いはじめ、一ヵ月。

楽しいけど、厳しいな。

足の動きと、手のフリがちぐはぐになったり、ちょっと肘が曲がっていたりすると・・・注意されます、基礎をしっかり覚えないと、変なクセがついちゃうからね。

注意されたところは、ちょっとづつ改善して、最後の踊りでは、「直ちゃん、そうそう!いいよ~!!」って、先生に言われ、うれしくて目から汗がでましたよ。

フラの世界では、80歳のおばあちゃんでも、~ちゃんと呼ぶそうです。

今は、先生の「期待してんだから!」の言葉が、脳内にこだましていて、そんなふうにいわれちゃったら、応えたいじゃないですかぁ!!メラメラ~!!

時間をみつけては、曲を聴いて、寝ながらも、踊っています☆(体がびく!っとして、目が覚めたりしますものw)


これは、踊りの図解です。


私なりに、楽しみながら、まずは、一曲、しっかり踊れるようになります♪

中島が覚えたことで、みなさんに、胸を張って言えるのは・・・

 

ハワイの幼稚園児はみんな歌える、ABCの曲調で、体の歌を歌えるようになったことです。(座学もあって・・・こういう余談的なことは、すぐ覚えられるのになぁ・・・)

では、いってみましょう~☆

頭は~、ポオ!!(マイコー的な感じで!)

目は~、マカ!

鼻は~、イフ!

口は~、ワハ!(わははって、笑うから?)

・・・続く・・・。

肩乗り?2012年5月15日 火曜日

こんにちはみんラジ内藤博子です。(o゜-゜o)ノ
今日は雨で少し涼しかったですね。こういう時は体調を崩しやすいので気をつけてくださいね。

さて・・・今日はすまいるで収録後家に帰ってトイレ掃除・・・といっても猫のですが。
腰をかがめて掃除していると・・・。

 

 

 

 この状態に。

私の背中の上でドヤ顔です。
このまま落としてやりたい(-o-;ところですが、直立すると落ちないように爪を立てられるので直立は厳禁。

(((((っ-_-)っ ソロリ ソロリとゆっくりたたないとダメなんです。
なんかエクササイズされているみたい。

しかも約5キロ ちょっと重いです。
これで腹筋つくかなぁー(;^_^A アセアセ・・・

母の日♪2012年5月13日 日曜日

nanakoです^^

母が花についてうるさいので、毎年結構気をつかうのですが。
今年は私から、どんな花でどんなサイズでどんなラッピングがいいのか聞いてみました。

そしたら、母が「じゃあいきつけの花やにつれてけ!そこで好きな花を選ばせてくれ」と(笑
というわけで、母お気に入りの志木のラムズイヤーさんに行ってきました。

花とアンティーク雑貨のお店です。
いい雰囲気なんですよ~!

ところが。
行ったのは昼過ぎ、既に花は売り切れで店内はグリーンの様相。
これはこれで、趣があって素敵なのですが。。。
ちょっと出遅れましたね。

変わりに母が選んだのはラベンダーの鉢とすこし背の高いラムタヤという花です。

背が高いので、風にゆれてそれが凄く綺麗なのだそうです。

普段から花に接してないとわからない視点があって、カーネーションは買えなかったけど今回はよい選択ができたかなと思いました。
おかあさんいつもありがとう♪


そのラムタヤ、今は家の中にいるのですが、ラムタヤの鉢は昔趣味でカメラをやっていた祖父の暗室にあった現像液だかなにかを計る容器なのだそうです。年代を感じます。
これぞアンティーク・・・。

ではではッッまたあした「みん♪ラジ」でっっ
nanako

サンサラ~今週の裏トーーーーク~2012年5月12日 土曜日

みきです☆

最近また寒くなってきて、私はもう耐えられませぬ><
今風邪が流行っているようで、私の周りにも風邪でダウンしている人がたくさんいます。
しかも、みなさん喉なんですよね~。そして、1週間以上治らないみたいです><

そんなこと言ってたら五十鈴さんに怒られたです。

私は元気ですよ!!
2週間後に舞台もあるし、ね!ね!!!!

とりあえず、五十鈴さんには早く元気になってほしいです!
ずっと、大丈夫ですか?しか言ってなかった気がする(笑)

そういえば最近、私マスクをしてお出掛けしてるんです。
今マスクが、女の子のオシャレアイテムとして流行っているみたいですね。
それを聞いて、一気にマスクをするのが、イヤになりました(笑)
ま、今日もしてますけどね!

来週の五十鈴さんは元気になってるかな?
(↑あんま期待しないで下さい…www:五十鈴)
(↑いーともー!!!:ミキ)

竜巻注意報が出たら2012年5月11日 金曜日

美和さなえです^0^

ゴールデンウィーク最終日に襲った、日本では珍しいF2レベルの竜巻。
信じられません。あの映像。まるでアメリカ並みじゃないですか!!!!!

でも、実際、自分の住んでる地域で「竜巻注意報」が発令されたら、みなさんどうしますか?
あの映像を見る限り、もう、どうしようもない感じしますよね。
とりあえず、家にいた場合、雨戸はしめよう。雨戸が無い窓にはカーテンを二重にひこう。そうすればガラスの飛び散りが少なくすみそうだ。
気象庁のホームページによると、「窓の無い、1階の部屋に逃げ込む」とあるが、そんな部屋無いよう><
トイレにだって窓あるし。
でも、確かに、竜巻って上に舞い上がるから、2階よりも1階、1階よりも地価が安全そうだ。
でも地下なんて無いよう><

レーダーでは見つけにくい「竜巻」。自分の目で見て判断して逃げるしかないんだね。

竜巻って絶対にバック(後進)はしないみたいなので、ぐるっと大きめに弧を描くように、竜巻の後ろに回り込むように車で逃げるのがいいかなぁ。(難しそうだけど)

☆蝶or蛾☆2012年5月10日 木曜日

すまモニ担当熊谷です☆

 

 

今週は(今週も)天気に振り回される日々が続きますね。。。

 

 

たまたま天気の良かった日に出かける用事があったんですが

その移動中に

キレイな虫を発見!

鮮やか&ふわふわな体

 

 

最初は蝶かと思ったんですが

よくよく見てみると…

なんと蛾!!

 

 

こんなに綺麗な羽の色&ふわふわな蛾を見たのは初めて!

虫って全然得意じゃないんですが

その存在感についつい見入ってしまいましたよね。

 

 

拡大するとわかりやすいんですが

(虫が苦手な方もいると思うので拡大版はのせずにおきます~)

白いおなかの部分がものすごくふわふわ。

小鳥のおなかみたいなふわふわ感でした。

 

 

調べてみたら「オオミズアオ」っていう種類みたいです。

 

 

こういうキレイな種類だったら夏場の網戸とかについてても

そんなに恐さを感じないんだろうなぁ・笑

 

 

お店インタビュー♪2012年5月9日 水曜日

ごきげん!ひるMAX。の中島直美です♪

毎週月曜日の午後1時20分頃からお届けしている日替わりコーナー「なかじの良い店み~つけた♪」では、すまいるエリアの様々な、お店に潜入してインタビューをさせてもらっています!

先月30日には、新座市栄にある、自宅shopの雑貨屋さん、Country&Handmade Teddy Bear Terrace(テディベアテラス)、オーナーゆみさんのインタビューをお届けしました。聴いていただけましたでしょうか?

 お店に行くため、まず、朝霞駅南口から大泉学園行きのバスに乗って、都民農園セコニックというバス停で下車。(前払いなので、バスに乗るときに、運転手さんにどこまでって言います。)

※この近くにある、新座栄4丁目商店街では、すまいるエフエムの放送が流れていますよ。

 バスを降りて、道を渡って、2分ほど住宅街を歩くと・・・、赤い屋根の緑のお家が右手方向に見えてきます!

 

入り口に、クマちゃんがいる時が、OPEN印☆

インタビューでは、お伝えできなかったのですが、このテラスは、手作り。
お家も、オーナーのゆみさんが、設計図を何十枚もかいて形にしたとのこと・・・すごいですよね~!

 私が子供の頃から憧れていたお家が目の前に!!なおみ大興奮~☆

ガラス両開きのドアをあけ、靴を脱いで、いざ、店内に潜入~。

雑貨に包み込まれるような感覚、雑貨一つ一つに、温かいぬくもりと、わくわくが詰まってる。

お店の奥には、テーブルとイスが二脚あります。
そこで、まったりと、オーナーのゆみさんとインタビューをさせていただきました。


(左は、中島。右は、オーナーのゆみさん♪)

お店には、ゆみさん手作りのお菓子、パンも売っていて、ハーブティ&お菓子、とても美味しかったです!

番組でお届けした、インタビュー放送も、ゆみさんの知り合いの方が沢山聴いてくださって、ゆみさん宛てに、たくさんメッセージをいただいたと、その喜びのメッセージを、ゆみさんから私にも、教えていただき、私も、とってもうれしかったです。

インタビュー中にも、小学生のお子さんが沢山いらして、雑貨を手にとって、瞳キラキラさせてお気に入りを探していました~、ステキなお店です♪

さぁ、そして、うれしいお知らせ☆

お店インタビューを聴いてくださった方、「すまいるエフエムを聴きました」とオーナーのゆみさんに伝えると、選べる素敵なプレゼントが~!!

期間は、今月のOPENの、5月12日(土)、13日(日)、14日(月)の3日間になります。

その他の日も、店先にクマちゃんがいたらOPENです~☆


私も、母の日ということでちょっと早いけど奮発?!してプレゼントゲット。
喜んでもらえました~。

 

みなさんも是非、素敵な、すまいるエリアのいろんなお店、めぐってみてください♪

お店紹介のバナーからいろんなお店みてみてください☆

入ってみなけりゃわかんなぁ~い!

ステキな出会いがきっとありますよ!!

 

そうそう、クマちゃんといったら~、忘れちゃならねぃ~。

すまいるの、クマ五郎!!(私にとっては、先輩)

私はまだ、免許とって2ヶ月だもん・・・。

・・・ハンドル握りたいなぁ・・・誰かが横に居てくれないと怖いから、くま五郎先輩に頼もうかなぁ・・・。

健康的2012年5月8日 火曜日

こんにちはみんラジ内藤博子です(o゜-゜o)ノ
GW終わってしまいましたね。
今年はあまり天気が良くなかった気がします。
それになんだか梅雨のようなはっきりしない天気・・・。明日も雨の予報で不安定だとか。
外出される方は気をつけて下さいね。

さて、気候もよくなってきたのであるものを復活させました。
何かと言うと~

バナナジュース!!

去年の夏はまり、冬になって寒くなったので封印していたのですが復活しました。(*゜▽゜ノノ゛☆パチパチ
しかも今年はスペシャルバージョン いちごミックスバナナジュースです。

 

 材料は凍らせたバナナ半分、いちご4個、牛乳200CCくらいです。
お好みではちみつ少々

それをミキサーで混ぜると

こうなります。

巷ではグリーンスムージーなるものが流行っているらしく私も体験してきましたが我が家の小さいミキサー(ミキサーと言うのか?)でほうれん草を入れるのは難しく・・・まだチャレンジしていません

いちごミックスバナナジュース冷たくてこれからの時期お勧めです。
みなさんも試してみてください~

スーパームーン2012年5月6日 日曜日

nanakoです^^

昨日5月5日はは地球と月が最接近&満月の「スーパームーン」という天体イベントでした。
満月が普段の3割り増しで大きく見えます♪
実はこの「スーパームーン」、西洋占星術では戦争や大規模自然災害との関連が研究されていて凶兆とされていたりするのです・・・。
でも昨日今日ととても天気がよくとにかくキレイな満月が見られました。
キレイだからひとまずいいか・・・(笑
本当に切って張ったかのような満月で、不思議な光景でした。

私のケータイカメラでは35万km先の被写体はちょっときびしかったです(^^;
さてさて、GWも残すところあとわずか。
みなさんはりきって満喫してください!
そして明日もみん♪ラジでお会いしましょうっ^^

nanakoでしたッッッ

サンサラ~今週の裏トーーーーク~2012年5月5日 土曜日

みきでーす♪

GW、みなさん満喫されましたでしょうか?
私は、舞台の稽古かアルバイトしかやっていません☆

だがしかし!五十鈴さんは満喫されたということで。
マウンテンバイクっておしりが痛いんでしょうね~
五十鈴さんのおしりが2つにならないか心配です。

五十鈴さんのなめこもすくすく育っているようです。
皆さんのオススメアプリはありますか(笑)?

今月のジャンプSQから剣心さんが連載スタートと言う事で、五十鈴さんが早速購入してました。
それから、以前と少し(?)変化した、キャラクターデザインについて感動?驚き?

盛り上がってました。
私もそれを見ていて、つられてニヤニヤしてました♪

それも、私の気分転換かな(笑)

さて、来週はどんな話になるのかな~

聞いて下さいねん♪